10月連休のヨーガセラピー 一人で参加も良し、家族を誘うも良し、友だち誘っても良し、
10月の連休を利用して、無料のオンラインヨーガクラスを開催します。
普段の忙しさから少し離れて、心と体をリフレッシュさせてみませんか？ 初心者の方も大歓迎！ポーズを取り入れ、心身の調和を取り戻すひとときをご一緒しましょう
参加料無料のセッションでヨーガ療法（セラピー）を体験してみませんか！(2024年10月予定掲載)
参加料無料のセッションでヨーガ療法（セラピー）を体験してみませんか！
Chair Yoga(椅子ヨーガ)、新しい体験
Chair Yogaはシニアのためだけだと思われている方に是非、体験して頂きたい！そんな思いをお伝えします。
参加料無料のセッションでヨーガ療法（セラピー）を体験してみませんか！
麻溝自治会館でより健康的な日常を送れるよう、皆様へヨーガセラピーのご紹介を無料でご紹介できるスペースをご提供頂きました。
ヨーガマットでのヨーガセラピー実習。
無料ですが、参加者に合わせ、セミカスタマイズされたエクササイズを実習いたします。
ヨーガの智慧を今に活かす 輪読会 Bringing the Wisdom of Yoga into the Present: A Reading Circle (認定ヨーガ療法師/svyasa大生/YIC･YTIC受講生のみ)
インドで最高の行者の中の行者といわれた方による伝統的なヨーガの教えが書かれた書、東洋の智慧ヨーガに触れ変化していく自身の変遷を書き記した書を紐解く、特別な時間、古来より人々を魅了してきた数千年にわたり伝承されてきたインドのヨーガ。その奥深さを、共に学びませんか？
5/11 企業向けヨーガセラピー 無料体験セミナー かながわ労働プラザ 横浜市中区
5/11開催 企業向けヨーガセラピー 無料体験セミナー かながわ労働プラザ 横浜市中区
企業向けヨーガセラピー 新潟県縦断無料セミナー
企業向けのヨーガセラピー ▶脳機能強化により瞬時に見ている景色が変わるほどのリフレッシュ効果をもたらします。 ▶ 職場の座席で実習可能、会議室等の別会場の段取りは必要なし、普段と同じ職場の中で実習できます ▶ 美肌等の美容効果だけでなく、睡眠の質改善から糖尿病、腰痛等、様々...
対面ヨーガセラピー開始 ＠麻溝台自治会館
スタジオ開設から、1年が過ぎようとします。 新型コロナウイルスによるパンデミックから、日常が戻った感はあります。待ちの賑わいは元に戻りつつありますが、オンラインや、働き方に帯する考え方も以前よりずっと柔軟になってきたと感じます。...
365→0→1：年末のリフレクションのためのヨガリトリート 1→0→1 online course
年末のリフレクションのためのヨガリトリート 1→0→1 online course
ストレス･タフ講座 online course
ストレス時代の決定版 !! ストレスに強くなる講座 ! • ストレス耐性を高める意味は、あらゆる環境変化、災害によるストレス等、 それらから心身を守ることのみならず、 PTSD(Post Traumatic Stress Disorder...
