10月連休のヨーガセラピー 一人で参加も良し、家族を誘うも良し、友だち誘っても良し、10月の連休を利用して、無料のオンラインヨーガクラスを開催します。 普段の忙しさから少し離れて、心と体をリフレッシュさせてみませんか？ 初心者の方も大歓迎！ポーズを取り入れ、心身の調和を取り戻すひとときをご一緒しましょう
ヨーガの智慧を今に活かす 輪読会 Bringing the Wisdom of Yoga into the Present: A Reading Circle (認定ヨーガ療法師/svyasa大生/YIC･YTIC受講生のみ)
