参加料無料のセッションでヨーガ療法（セラピー）を体験してみませんか！
麻溝自治会館でより健康的な日常を送れるよう、皆様へヨーガセラピーのご紹介を無料でご紹介いたします。是非この機かをご利用ください！
ヨーガマットでのヨーガセラピー実習がメインです、まだヨーガセラピーをご存じない方へ、認定ヨーガ療法士がご紹介いたします。
無料ですが、参加者に合わせ、セミカスタマイズされたエクササイズを実習いたします。
日頃のストレスから解放され、リセットのお時間を取ることが可能です。睡眠の改善、肩こりや腰痛の改善等、様々な健康維持/増進効果が期待できます。
働き盛りのお父様、お母様、またお勉強やアルバイト等お忙しい毎日を送られている学生の方々へ、夜7時からのセッションです。
初めての方は、先ずメールでご連絡下さい、お待ちしております。
ヨーガセラピー＠麻溝台自治会館
主催：麻溝台自治会 体育部会
Comments