対面ヨーガセラピー（マット・椅子）
　＠麻溝台自治会館

　オンラインでもない、独特のライブ感、臨場感が対面ヨーガセラピーでの醍醐味です。個々のニーズに合わせてアジャストメントを行うことができます。生徒の状態や進行に応じてセッションの内容をその時々で調整し、最適な効果を得ることができます。

　また瞑想での気づきが日常での気づきに拡大され、日常での動作、呼吸、行動様々な面で集中力が増してきます。​

　先ずはご連絡をお待ちしております。メールかお電話で

 

2025年1月開催日
 

〇　対面マットヨーガセラピー

　　1月18日8土曜日）１４時〜１６時

　　料金一回　：3,000円 、

       月謝代金　：月謝6,600円

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〇　対面椅子ヨーガセラピー​

　　1月9、16、23、30日（毎週木曜日）、10時〜11時30分

        料金一回　：1,500円、

       月謝4,500円