sVYASA大学CODE大学院 研究プロジェクト

長引く身体の痛みや、日々のストレスによる心の不調。 「もう歳だから」「性格だから」とあきらめていませんか？

本プロジェクトは、インド中央政府公認のsVYASA（スワミ・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団）大学院における修士研究の一環として行われる、心身の健康増進プログラムです。

難しいポーズは行いません。椅子に座ってできる簡単な体操や呼吸法、そして対話を通じたアプローチで、あなたが本来持っている「回復する力」を引き出すお手伝いをします。

医療機関ではありませんが、大学院の研究倫理審査に基づき、安全に配慮して実施される無料のモニタープログラムです。どうぞ安心して詳細をご覧ください。